喜欢就点击蓝字 食物为主要过敏原：随着生活水平的提高，高蛋白食物和水果种类越来越多，过敏食物也随之增加。据不完全统计,世界上可以诱发过敏的食物多达余种。据国内外的研究证实,能引起过敏的食物主要是高蛋白食物。
“病从口入”是过敏性疾病的特点之一。目前已知可以引起过敏的食物有数千种之多，但并不是每个过敏患者都会对这些食物过敏，有的患者对这种食物过敏，有的则对那种食物过敏；有的仅对一种食物过敏，有的患者则可对多种食物过敏，我这里说的是可能引起食物过敏的种类，并不代表每个患者都对这些食物过敏。
过敏还须预防治疗
无论您患了哪种过敏性疾病，治疗的关键是预防，一旦确诊为过敏性疾病，应该去过敏医院的过敏免疫科查出过敏原，避免接触会令你过敏的东西，有的放矢地进行预防。
对于花粉过敏的患者在花粉飘散季节应尽量避免去公园等花粉多的地方，减少室外活动，室外活动尽量安排在早晨等花粉较少的时间。
“如果你对尘螨(一种生长在床铺和室内尘土中的小虫)过敏，则应多作室外活动，定期清扫卧室和每日通风，床罩、床单、被套和枕套等至少2周左右烫洗1次，难以洗涤的卧具可在曝晒后反复拍打，有条件者可用强力深部吸尘器处理卧具或3-5年更新卧具一次。应尽量将室内尘埃扫干净，尤其是卧室不要铺地毯。有条件的可用防尘螨的床套覆盖在床垫上。
为预防呼吸道病毒感染诱发的过敏性哮喘或鼻炎，对于有过敏病史的儿童应注意在春秋季避免到公共场所。
如果你对猫狗过敏，就远离猫狗，至少要常帮它们洗澡，不要让它们进卧房。
如果你对于如青霉素类常见药物过敏，请随身配戴用药警示标志。
如果你对霉菌过敏，尽量使房子保持清洁、干燥和通风，尤其是浴室、冰箱滴水盘、地下室和柜子。
如果你对食物过敏，应养成阅读食品成分说明书的习惯，特别是在外用餐前，应问明白饭菜中所含的成分。
在预防的基础上配合有效的抗过敏药物和中医中药治疗，可以取得很好的疗效，让你轻松愉快的享受现代生活。
李明华主任专家简介李明华，主任医师教授，主任医师，兼任山东中医药大学教授，硕士生导师。全国中西医结合学会变态反应(过敏)学会第一副主任委员、山东中西医结合学会变态反应学会主任委员、青岛市卫生系统专业技术拔尖人才，青岛市中医药(中西医结合)优秀人才。在国内外杂志发表论文及综述余篇，先后荣获科省市科技成果奖12项，其中省科技进步奖4项、市科技进步6项。
擅长采用中西医结合和免疫疗法治疗哮喘、鼻炎、腺样体肥大、过敏性咳嗽、咽炎、过敏性鼻炎哮喘综合症、鼻窦炎、鼻后滴漏综合征、湿疹和荨麻疹行医45年来已治疗过敏性疾病患者10万余例，治愈了大量病人，并吸引了大量国内外过敏性疾病患者前来就诊。
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