医院订阅哦！哮喘和秋季养生这些事儿10月26日中央人民广播电台中国乡村之声医院呼吸科副主任医师王蕾参与录制1哮喘是怎样引起的？与哪些因素有关？支气管哮喘是一种多种原因引起气道痉挛，出现喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状的疾病，哮喘的发病与遗传因素、环境因素、职业因素有密切关系：1、遗传，2、环境因素：花粉、装修、宠物等接触；3、职业因素：装修工人、化工、棉纺等行业。发病则多是在呼吸道感染、接触过敏源、劳累熬夜等情况下诱发。２农村地区相对于城市来说虽然空气环境好一些，患病率如何呢？哪类人群容易患哮喘？文献报道，农村地区哮喘的患病率相对低，这与空气环境好、单位面积内过敏原的浓度低、劳动锻炼体力好等原因都有关系。但另一方面，我们在临床看到农村患者来就诊时，病情往往较重，这和没有重视疾病发生、没有及时治疗有关，甚至因为长期失治，合并了慢性阻塞性肺疾病肺病，造成肺功能不可逆的改变。容易患哮喘的人包括：家里长辈或亲属有患有哮喘的、接触高浓度过敏原的人（大棚、农药）、呼吸道感染治疗不彻底的、已经有过敏性鼻炎的人３哮喘发作时有哪些症状？典型的症状：喘息（呼气时高音调的哨笛声）、气促（感到空气不够用，呼吸很困难）、胸闷（感觉好像什么东西压在了胸上）、咳嗽（通常发生在晚上或早晨）、呼吸困难引起失眠、不能参加体育活动等。有的患者可能只有顽固的咳嗽和胸闷，这是特殊类型的哮喘。４哮喘发作时做些什么能够缓解这些症状呢？一旦身边有哮喘发作的人，我们又该如何急救呢？最重要的避开过敏原！！！吸入的支气管舒张剂（沙丁胺醇气雾剂）——患者要常备，掌握正确的吸入方法；过敏性休克——肾上腺素笔身边没有这些药物，医院——时间就是生命！5如果哮喘没有得到及时治疗，会对我们的身体造成哪些危害？支气管哮喘是一种多种原因引起气道痉挛，出现喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状的疾病，哮喘的发病与遗传因素、环境因素、职业因素有密切关系：1、遗传，2、环境因素：花粉、装修、宠物等接触；3、职业因素：装修工人、化工、棉纺等行业。发病则多是在呼吸道感染、接触过敏源、劳累熬夜等情况下诱发。6中医上，有哪些治疗哮喘的方法？中医治疗包括中药、针灸治疗的方法，但治疗的时间一般比较长；我们有冬病夏治消喘膏的帖敷外治，适用于遇冷加重的患者，其他还有穴位注射、埋线等外治法。7哮喘患者在饮食上有哪些禁忌呢？1、避免冷饮生食，《黄帝内经》形寒饮冷则上伤肺；2、避免过饱；3.避免甜食和油炸食物，肥甘厚味生湿生痰。8有些哮喘病人在经过一段时间治疗后症状得到缓解，就觉得自己已经好了，开始停药，这样可以吗？这种疾病可以治愈么？哮喘患者症状控制后可以逐步减量药物，但应在医生指导下，争取用最小剂量的药物控制病情。这个病不能说是治愈，但在医患的共同努力下，很多病人可以做到多年不再犯病。但再次接触过敏源时候，哮喘患者的反应一定是比健康人的反应要大。得时刻注意。9哮喘患者如何对自己的病情进行监测和控制，家人又该如何护理呢？一般：记哮喘日记：有没有不舒服的感觉，接触什么后发生——对病情了解、寻找过敏源买个峰流速仪每天监测一下家人：配合（宠物的问题、劳动的分配）、知晓急救药物的使用方法。10小儿哮喘的护理与成年人相比需要特别注意什么？督促孩子规范治疗，由医生来确定正规治疗方法，不盲信各种偏方、不要随便停药、不要过于焦虑；孩子感冒要及时治疗督促孩子适量运动。11一到春秋的时候就会哮喘，一直持续到夏冬才会会渐渐的不频繁的发作哮喘，去医院说是过敏性哮喘，说连宠物药物不能养。该怎么治疗呢？建议吸入制剂的规范治疗，避免过敏原，宠物过敏的朋友，一定避免接触宠物，可中医治疗改善体质。12患者有哮喘，但想通过健身增强体质，哮喘病人可以参加体育锻炼么？必须锻炼，但避免过度出汗，另外避免游泳，尤其是冬季游泳。13过敏体质，想要顺利度过多事之秋，需要注意什么呢？1、戴口罩、2、不过劳、3、少感冒、4、勤活动、5、不熬夜、6、花粉过敏，少去公园或植被丰富的地方。14长期使用哮喘喷雾剂，会不会带来骨质疏松等副作用？用药安全如何保证呢？一般不会，最好是一诊断就规范治疗，尽快减药，避免相关副作用。15常用于哮喘诊断的检查有哪些？多久做一次体检才合适？肺功能、过敏原、呼出气一氧化氮。治疗过程中监测，减量。体检一般一年一次。16网友问：我由感冒引起了咳嗽，两周过去了，咳嗽的症状依然没有好转，请问该怎么办呢？医院就诊，建议中医治疗。中医治疗咳嗽，尤其是慢性咳嗽，有突出优势！17秋季是感冒的高发期，选择哪些时间点运动不容易引发感冒呢？秋季适合做的运动又有哪些？必待日光，太阳出来再运动，雾霾天不室外运动；可选择散步、慢跑、瑜伽等运动。18在雾霾天气下，容易发生哪些呼吸道疾病？我们该如何防护？雾霾天呼吸和心血管疾病都是多发，导致哮喘加重、呼吸道感染，建议佩戴口罩，使用新风设备、空气净化器，外出回来后冲洗鼻子、清洁皮肤暴露部位。19秋季到了，很多人会有悲秋的情绪，精神紧张，情绪低落，会对哮喘患者有影响吗？秋季，我们该如何调控管理自己的情绪呢？情绪对哮喘的发病的确有影响，哮喘多与情绪有关，建议放松心情、找到兴趣点，避免焦虑。本文作者为医院呼吸科王蕾主任医师医院官方您身边的健康养生专家长按
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