前段时间，女星杨紫在微博晒出一张半脸照，称“荨麻疹连着吃药输液4天了都不管用”，虽然只露出半脸，但可以看出其从脸到脖子一块块红色皮疹相当明显。不少网友也纷纷为其支招：“寻麻疹千万忌口，不要着凉！”“提高抵抗力，尤其肠胃养好。”
那么患上荨麻疹我们该注意什么呢？在干燥的秋季又该如何预防皮肤过敏呢？上海中医院皮肤科副主任医师徐文彬表示，只有查清和避免过敏源，注意饮食均衡才能有效地预防皮肤过敏。
女子口含话梅致荨麻疹发作差点休克窒息
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每个人的体质不同，对过敏性体质的人群来说，不同的过敏原会导致不同的过敏反应。有些人吃海鲜可能会过敏，而相对有些人来说，花粉、柳絮、螨虫是其过敏原，甚至还有人会对含有铬等合金元素的皮带、衣服装饰物过敏。
徐主任之前就遇到过一个比较特殊的病例。一年轻女子因口含话梅，突然发现自己全身瘙痒，出现大小不一的风团，考虑到自己之前有过话梅引起急性荨麻疹的病史，见情况不妙，她赶紧拨打，医院。直到她醒来医院。”徐主任坦言，该女子幸好抢救及时，否则有可能窒息，后果不堪设想。
据了解，瘾疹是因皮肤上出现鲜红色或苍白色风团，时隐时现，故名瘾疹。以瘙痒性风团，突然发生，迅速消退，不留任何痕迹为特征。常分为急性、慢性两类。急性者，骤发速愈；慢性者，反复发作达数月或更久，本病可发生在任何年龄、季节。西医称其为荨麻疹。
对于严重的急性荨麻疹及喉头水肿患者，可使用糖皮质激素。急性荨麻疹患者就医时最好有人陪伴，千万不要自己开车、骑车，因为可能并发过敏性休克在半路突然失去意识，造成不必要的后果。
秋季为荨麻疹湿疹高发季过敏人群需当心
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徐主任表示，秋季由于气候干燥，易引起皮肤瘙痒等症状。同时，如今正好是大闸蟹等水产品大量上市的时节。有些市民会贪吃虾、蟹等富含组胺的海产品，诱发皮肤过敏。“有哮喘史、过敏性鼻炎等过敏体质的人群最好不要食用海鲜。”
荨麻疹分为热荨麻疹、冷荨麻疹、压力性荨麻疹、接触性荨麻疹、蛋白胨性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹等等，其诱因比较多，只有找出病因，查验过敏原，停用可疑致敏药物及食物，才能从根本上控制病情。建议大家在秋冬季节保持饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激性食物和鱼腥海味，多吃新鲜的蔬果。
秋季皮肤过敏不妨试试冷敷
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秋季由于虫螨、花粉较多，易导致皮肤瘙痒、过敏，使皮肤病发作或加重。由于皮肤出现过敏以后皮肤上会出现一些红斑，有发痒、肿胀等症状，进行冷敷可以收缩扩张的毛细血管，减少炎症的反应。徐主任建议，皮肤过敏后，可将矿泉水放于冰箱冷藏（水温建议控制在0℃—4℃），然后冷敷在患处20—30分钟，可在一定程度上缓解皮肤泛红等症状。
徐主任提醒大家，如果出现皮肤过敏的症状，千万不要过度搔抓或用热水反复烫洗，或者随便涂抹药品，以免加重病情。可以服用一些抗过敏药物。如果皮肤过敏的发病频率较高，医院的皮肤科就诊。
小贴士
秋季如何护肤？避免过敏原和补水是关键。大家可选择适合自己肤质的护肤品，秋冬季宜选择具有补水功效的产品。同时，应保持良好的作息规律，不要经常熬夜。饮食上可多吃素食，适当补充蛋白质，鸭肉是秋季养生保健不错的荤类食物,同时还可以服用阿胶，因为阿胶富含胶原蛋白,长期服用阿胶糕，还可调养气血，使肌肤光洁润滑并具弹性。
（作者：敏子）
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