大约就是每到吃桃季，
就有出现这样的说法——
“桃养人、杏伤人、李子树下埋死人”，
“桃子吃了生病，李子吃了送命”……
乍一看是经验之谈的民间谚语，
但看起来有丝丝的矛盾？
到底怎么看？
*图片来源于网络
“桃养人”不太靠谱~中医说法“桃养人”，有依据桃子形似心形，所以“补心”。而后还有说，桃子当中含铁量高，可以“补铁、补血”。*图片来源于网络其实，桃子的铁含量只有0.25mg/g，虽然是比苹果、梨的含量高，但水果界中比这个含量高的还大有其果。不过悄悄讲下，补铁还是吃动物性食物，比如红肉（猪牛羊肉）、动物肝脏、海鲜等，吸收有保障！*图片来源于网络从其他营养成分来看，
桃子主要还是热量有优势！
想想也对，
大大的水蜜桃，吃一颗管饱！
*图片来源于网络“杏伤人”好像有点道理？虽然没有见过很多吃杏有毒的报道，但是——首先，杏的酸性强，吃太多除了会撑，还有可能刺激胃酸。其次，杏果实在未完全成熟前，还含有一定量的扁桃苷，人体摄入后被会被分解为氢氰酸，剧毒！*图片来源于网络另外，杏里面的杏仁，
请千万千万别以为这等于你买的杏仁。
杏仁含有的氰苷，
也会和胃酸反应变成氢氰酸，剧毒！
李子能吃死人？
其实不单单是李子，
桃子、杏子果皮和果肉含有致敏蛋白，
如果正好对这个过敏，
不小心吃上了，
轻则红疹子，
严重则可能出现，
呼吸衰竭、过敏性休克等症状，
治疗不及时还真的有生命危险。
不过，如果对桃杏李不过敏，
只要洗干净、适量吃，
完全不用担心有任何问题哒！
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