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大家注意啦年底饭局多吃了这些东西千万

大家注意啦!年底饭局多!吃了这些东西千万不能喝酒!

春节期间,亲人朋友间的酒局多了起来,那么对于喝酒,应该注意哪些问题?

服头孢等药物喝酒会引起双硫仑样反应

医院母恩银教授介绍,所谓双硫仑,就是一种戒酒药物,服用该药后即使饮用少量的酒,身体会产生严重不适,系列不舒服反应。

一般人喝酒后,酒精进入人体后,经过代谢等作用变为“乙醛”,乙醛再进一步转化为“乙酸和乙醛酶A”,最后代谢为二氧化碳和水排出体外。

但如果服用了双硫仑类药物,因为该药物抑制了肝细胞线粒体内乙醛脱氢酶的活性,使乙醛产生后不能进一步氧化代谢,从而导致体内乙醛聚集,出现双硫仑样反应。通俗说就是乙醛堆积,产生中毒。

母教授说,双硫仑样反应的表现为,心慌、大汗、胸闷、气短、面部潮红、恶心、呕吐等,甚至更严重的过敏性休克,心脏猝死等。据介绍,引起双硫仑样反应的药物有抗菌类,如头孢类,头孢菌素类药物中的头孢哌酮、头孢哌酮舒巴坦、头孢曲松等。另外甲硝唑等均可引起双硫仑样反应。以及其它一些抗生素类药物。另外还包括一些降糖药物,如格列本脲等也可能引起双硫仑样反应。

停药7天内禁止饮酒啤酒鸭等尽量避免

医院母恩银教授表示,对于前三天喝过酒,要跟医生说,服药前三天,以及停药7天内都禁止饮酒。对于发生双硫仑样反应患者,如果呼吸困难,要让患者处于通风状态下,严重情况要及时就医。

母教授说,对于双硫仑样反应程度,跟喝酒的量,以及酒精度数,以及个人体质有关。除了不能喝酒,对于含酒精内食物也尽量避免,比如醉虾、啤酒鸭、黄酒、腐乳、酒心巧克力等饮食都要注意。尤其是高血压、过敏体质、以及老年人更要注意。另外吃感冒药,也尽量避免喝酒。

年底了胃肠道疾病多发

医院母恩银教授表示,从往年情况看,年底及春节期间,因为饮酒以及暴饮暴食,常出现消化不良等疾病,常常以恶心、呕吐为主要起病症状。其次为急性肠胃炎,起病症状与消化不良类似,但症状较为严重。还有一些有基础消化道疾病的患者,节日期间由于进食大量高脂食物,血脂升高,成为慢性胆囊炎、慢性胰腺炎急性发作的诱因,这类疾病常以右上腹、中上腹剧烈疼痛为起病症状,而且有逐渐加重的趋势,同时也会伴有呕吐的表现。

有消化道基础疾病的人,如消化性溃疡、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、肝硬化等的患者,应避免摄入过多高脂饮食和酒精。儿童与老人的消化功能较差,也要注意少吃油腻不宜消化的食物。

春节假日注意

荤素搭配,多吃蔬菜水果

节假日经常会有肉类满桌,油腻过多,在大吃大喝过后,许多人感觉发腻,事实上已经是“轻度酸中毒”的反应。大凡富含蛋白质的鱼、肉、海产品、贝类、蛋类等均属酸性食物,过多食用会使血液从弱碱性转呈酸性,轻则令人倦怠乏力,重则记忆力减退、思维能力下降。所以在进餐的时候,应先摄入蔬菜类食品,获取饱腹感,从而降低肉类的摄入。

避免毫无节制大吃大喝

聚餐中,人们很容易会大吃大喝,暴饮暴食,从而导致摄入量比平常增多,很容易导致肠胃不舒服,破坏肠胃正常工作。因此市民在进行聚餐时,应细嚼慢咽,切莫狼吞虎咽,选择少食多餐来代替一餐过量进食。

注意休息不要熬夜

假日活动增多,朋友常通宵聚会,节假日应该是平衡有序、劳逸结合,分配好休息时间,才不致于假期过后,生物钟出现杂乱,难以适应上班节奏。

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