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过敏高发季生活需警惕
今天是第十六个世界过敏性疾病日，咳嗽、皮疹、鼻炎、哮喘、喷嚏、嗓子痒、眼睛红……这些症状都可能是过敏引起的。夏季是一年中过敏高发季节，中医提醒大家：过敏季，要注意科学防过敏，早发现早治疗，提高自身免疫力。
2什么是过敏？
过敏性疾病又称变态反应性疾病，是因为病人敏感性过高，在血液中产生一种对某种特殊的过敏原过敏的特异性免疫球蛋白E抗体（IgE），这种病人有遗传倾向。IgE敏感可导致以下几种典型的过敏性疾病：哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。其中最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。
其实从中医角度看，过敏的原因多与“虚”证有关，有先天和后天之分。过敏体质有一定遗传性，也就是所谓的先天体虚，多与“肾虚”有关；后天的多是因大病、久病所致的体虚，与“脾虚”有关。但后天脾虚日久也可以累及肾，演化为“脾肾两虚”。过敏性鼻炎、过敏性哮喘多属此类。
3董医生说：过敏如何预防治疗？
中医说，肺主皮毛。所有的过敏，不管是呼吸道或是皮肤，都属于中医的肺的管辖范围。临床上，肺虚寒的过敏患者居大多数，这种患者，不管是皮肤过敏、鼻子过敏、气喘，都可以使用“三伏贴疗法”和“艾灸疗法”。
另外，还可以尝试食补的方式，比如熬粥时可以多放一些山药，经常吃些羊肉、韭菜、茴香等温性食物。
注意事项皮肤过敏的问题原因包括内在因素,外在因素两大方面：内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早脱敏是修复皮肤过敏防止复发的关键。
外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。
由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。所以，饮食应注意：
1、忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
2、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。这些都有助于体内自然产生对抗过敏原的机制。
04中医内科专家-董华董华
副主任医师
医师介绍出身于中医世家，年毕业于黑龙江中医药大学，授业于韩百灵等中医大家；医院，医院工作40余年，在国家知名杂志发表过中西医论文数篇，获奖3篇。
擅长治疗结膜炎、胆囊炎、各种肝病的治疗、眩晕、严重失眠、高血压、低血压、高血脂、风湿病、糖尿病、痛风、血小板减少、贫血、小儿咳嗽、盗汗、严重消化不良、多动症、慢性支气管炎、老年性肺气肿、哮喘、各种妇科杂症、更年期综合症、内分泌失调、腰间盘突出、颈椎病、各种不明原因头痛、亚健康调理等等
出诊时间
全天：周一、周二、周四、周五、周六、周日
出诊地点
深圳安仁堂中医门诊部
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