了解宝宝的不适有妙招
关键词：宝宝不适妙招
对宝宝的健康问题，妈妈们是时刻都关注着的，比如：宝宝稍有不适、某顿饭吃得少了、穿衣少了……很快就会被仔细的妈妈发现，并且马上就会表现得很慌张，乃至焦虑。但是，她们谁也不会想到先去看看宝宝的舌头，不过话说回来，即便看了也不一定能瞧出个所以然。
其实，宝宝的小舌头上可藏有大学问，如果，妈妈能读懂宝宝小舌头的“报警”，就能立刻知道宝宝究竟怎样了，并能做出一些及时的预防措施。
正常宝宝的小舌头
正常健康的宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自若、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中的淡淡的薄苔，口中没有气味。
一旦宝宝患了病，舌质和舌苔就会相应的产生变化。其实，小舌头就像一支反应宝宝的身体健康状况的“晴雨表”，尤其是宝宝的肠胃消化功能更是在小舌头上表现得淋漓尽致。如果妈妈对小舌头的变化能够有所了解，就能尽早发现宝宝的异常，防患于未然。这样，就可使宝宝减少生病，更加健康地成长。
北京国际白癜风医院 小舌头4种“晴雨显示”
感冒发热
宝宝感冒发热，首先表现在舌体缩短，舌头发红，常常伸出口外，舌苔较少，或虽然有舌苔但苔少发干。如果发热较高，舌质绛红，说明宝宝热重伤耗津液，所以宝宝常常会主动要求喝水。如果同时伴随大便干燥，常常口中会有秽浊气味。这种情况常常会产生在一些上呼吸道感染的初期或沾染性疾病的早期，妈妈应当引发重视。发热严重的宝宝，还可看到舌头上有粗大的红色芒刺，犹如市场上的杨梅一样，这类杨梅舌多见于患猩红热或川崎病的宝宝。
处理对策：
·应注意及时为宝宝医治引发发热的原发疾病，并及时进行物理降温或口服退热药物。
·注意多给宝宝饮白开水，少食油腻食品及甜度较大的水果。
·可购买新鲜的芦根或干品芦根煎水给宝宝服用。
不爱吃饭
有的宝宝平时就很能吃，1看到爱好的食品就会吃很多。爸爸妈妈或爷爷奶奶看到宝宝吃很多，不但不加以劝阻，还会很高兴，不停地鼓励宝宝多吃。这样，就会使宝宝吃得过量、过饱，消化功能产生紊乱。常常到了第二天，宝宝就可能会不爱吃饭，还有的宝宝出现肚子胀气、疼痛，严重时还会产生呕吐，吐出物为前一天吃下而还没有消化的食品，气味酸臭。
小一点的宝宝会由于食积致使腹泻，此时视察宝宝的小舌头，可看到舌上有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不容易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道。这种情况多是因平北京国际白癜风医院时饮食过量，或进食油腻食品，脾胃消化功能差而引发。
处理对策：
·当宝宝出现这类舌苔时，饮食要平淡些。对食欲特别好的宝宝，应当及时提示每餐适当，以使肠胃道得到充分的休息。
·如果宝宝一旦出现乳食积滞，可酌情选用“保和丸”、“健胃消食片”或“王氏保赤丸”等中成药，消食导滞，保证大便畅通。
·可以采取鸡内金15g、茯苓10g、山查30g煎水服用，逐日一剂。
·如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，可以用炒二丑15g、生黄芪15g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。
舌头像地图
地图舌是指舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图，每每在吃热粥时会有不适或轻微疼痛。地图舌一般多见于消化功能紊乱，或宝宝得病时间较久，使体内气阴两伤。得了地图舌的宝宝，常常容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。
处理对策：
·多吃新鲜水果和新鲜并色彩深的绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食品。
·可用适当的龙眼肉、山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝宝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。
·如果宝宝面色白、脾气较烦躁、汗多、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适当煲汤饮用，将会使地图舌得到改良。
舌面光滑无苔
有些常常发热，反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的宝宝，常常还会伴随食欲不振，口干多饮或腹胀如鼓的症状。
处理对策：
·对镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱，而给大补或多食肥甘油腻食品。应当多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如花菇、黄瓜、西红柿、白萝卜等。
·可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝宝食用，也会收到很好的效果。
夏季，当心宝宝的舌头生疮
在酷热的夏季由于气温较高时，如果宝宝喝水少或是感染病毒、细菌后，会引发口舌生疮。突出的表现是舌质红赤、舌尖发红、舌苔发黄而厚，舌边或舌头表面可见到白色的溃疡面，同时伴随口臭和流口水。同时，大多数宝宝还伴随发热不退、烦躁哭闹、夜晚睡觉不安稳、尿少而黄、大便干结等现象。
这时候，妈妈一定要更注意宝宝的口腔清洁。每天用生理盐水为宝宝清洁口腔，注意多给宝宝饮白开水，少进食油腻食品或甜度太大的水果。除此之外，妈妈还可到药店去为宝宝购买一些新鲜的芦根或干品芦根，拿回家中加入适当菊花或淡竹叶煎水代茶服用。如果小舌面上有疱疹或溃疡，可用锡类散涂口腔，或用思密达少量涂在小舌面上的溃疡处，对保护创面起到止痛作用，可帮助小舌面上的溃疡早日愈合。
5个食疗妙方，医治不用药
1、将西瓜一个只取瓤，把籽去掉，然后切小条，曝晒至半干后酌情加白糖腌渍，再曝晒至干。用时适当取瓜条酌情加白糖煮汁，随量常饮，适用于心脾积热而口舌生疮的宝宝。
2、取猪血、豆腐各适当，入沸水煮熟切块，加一些香油及盐给宝宝进食，常常吃可预防口腔溃疡。
3、可用西瓜翠衣50g，鲜芦根50g煎水频频喂服，尤适应于宝宝发热时。
4、可用玉竹10克，沙参、麦冬10克，白扁豆10克，生甘草6克，煎水喂服用，宝宝热退时有助于清除余热。
5、取芝麻油10滴，化于毫升盐水中，每天十余次滴入宝宝的口中，每次滴，适用于满口白屑、躁动不安的宝宝。
特别提示：有时宝宝的奇异舌苔也属正常
1、新生儿的舌质红无苔和乳婴儿的乳白色苔属于正常现象，妈妈不要过于紧张，以为是疾病而至。
2、一些宝宝吃了某些药品或食品，常常也会使舌苔变色，如吃红色糖果后舌苔可呈红色，吃杨梅、橄榄后舌苔会变成黑色，喝橘子水、蛋黄后舌苔会变黄厚，这些均不属于病苔。一般来说，染苔的色泽比较艳丽而浮浅，而病苔不容易退去，可以利用这一点进行区分，千万不要将正常的舌苔误认为病苔而虚惊一场。
