01
今天朋友送我几条鱼，我提着装鱼的袋子，闻着鱼腥味，顿时想起了我的妈妈，妈妈是最爱吃这种鱼的。妈妈去世已经半年了，此时，妈妈的样子活灵灵地显现在我的眼前。
妈妈去世后，我一直很内疚，30多年糖尿病的妈妈，走之前，是胆囊肿大引起了浓毒性休克，医生强烈要求进ICU，我们姐弟几人商量后，不同意进ICU。这并不是害怕花钱，而是怕我们每时每刻见不到妈妈。很快，只有几个小时，妈妈病情恶化，很安静地走了。
在思念妈妈之时，我想起了《最好的告别》一书。
02
本书作者阿图.葛文德是一位美籍印度人，是一位读过哲学、经济学和医学的天才人物。他是美国白宫最年轻的卫生顾问，他还是一名外科医生。
多年从医的经历，他目睹了无数的病人在死亡的边缘徘徊挣扎的时候，医生没有什么能力去安抚病人的心情，医学不能实现病人的愿望，医生只可能为病人走向死亡缓缓摆渡，为终会一死的病人延缓离去的时间。
本书从“独立”、“崩溃”、“依赖”、“帮助”、“更好的生活”、“放手”、“艰难的谈话”、“勇气”等八个章节，告诉人们“老”像日落一样无可避免。且老年是一系列连续不断的丧失，这些人处于生命旅程的最后阶段，大限来临时，医生和陪伴者及病人分别该做什么。
阿图.葛文德医生，目睹了父亲的急速衰老与死亡，他同样是痛苦加无能为力。
他在书中说：“我从来没有想到，我作为医生，最有意义的体验来自于帮助他人处理医学无能为力的问题。但是，无论是对于病人，还是朋友，抑或我爱之深切的父亲，概莫能外。”
本身就是医生的父亲，在生命的最后一段日子里，受病痛折磨，没有因为自己是知名医生，而有更多更好的办法缓解病痛，也像平常人一样走得缓慢，走得痛苦。
这本书不仅仅是告诉医生们要如何尊重生命，挽救生命，也告诉了我们如何认识死亡以及该为死亡做些什么准备。
阿图.葛文德从医者的角度思考，对病人和陪伴着来说，人生的最后阶段，真正重要的和有意义的事情是什么？
我深深地感到：
一是在人生的最后阶段，不是思考如何应对死亡，而是思考如何活的更好。
二是我们要照料我们的父辈，让他们舒服，无痛苦，这所需要的不仅仅是医药，还要为他们创造生活—更有意义的生活。
三是我们每个人总会老去，当我们年老体弱，疾病缠身，失去行动能力，自己无法照顾自己时，要想自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点，那么提前谋划要走的路很重要。
03
信息时代，社会变革突飞猛进，人们的生活观念也在发生着变化。年轻人工作、生活压力大，与老人共同生活冲突不断，因此，越来越多的老年人喜欢独自生活，老年就意味着一系列的失去，直到能照顾自己的能力也失去时，就到了衰老和死亡的边缘了。
虽说医学在延续人的生命上功劳显著。但疾病和衰老是人不得不面对的痛苦。
美国作家飞利浦说：“老年不是一场战争，而是一场屠杀。”这足以说明，人们对衰老和疾病的恐惧不仅仅是被迫忍受对各种丧失的恐惧，同样也是对孤独的恐惧。
对于老人的这种恐惧，我们应该从陪伴和关心上入手，体贴入微的关心，能给他们一种力量，并不是“塞点钱”就是关心，有效的关心是最重要的。
当一个人意识到自己的生命进入倒计时时，无论是本人还是家属，对本来已经很脆弱的身体，如何让他不受病痛的折磨，优雅地走到生命尽头？
阿图.葛文德医生就如何让一段生命不再受到过度伤害，他着力
