换季时节,皮肤经常出现发干、瘙痒、脱皮、红斑等过敏症状。除了受环境、气候的影响,更确切的说这些都与干性皮肤、年龄、食物、化妆品及空气中某种物质等有很大的关联。
如何应对皮肤过敏表现?1、过敏期间建议只用清水(温水)洗脸,35度以下为宜。拒绝使用洗面奶洁面,只要是洗面奶,肯定多多少少都会破坏皮肤本身的油脂,最好暂时停用。
真心奉劝妹纸们,过敏期千万不要去角质。此时的角质层已经非常脆弱,真的经不起一点伤害了,不想毁容你就放过它~实在忍不了,医院来找专业医师给点药~
2、过敏那几天,如果阳光没有很强烈,早晚外出时不用涂防晒霜,因为就算有的防晒霜不用卸妆,也需要用洗面奶清洗。如果一定要在白天出门紫外线又很厉害的话,那还是物理防晒(墨镜、帽子、阳伞)吧!尽量避开长时间暴露在暴晒大风环境中,过度的汗液分泌会使皮肤干燥,血管扩张,毛孔增大的啦。
3、饮食方上,敏感性皮肤要特别注意营养平衡,可多吃一些新鲜的蔬菜果,以增强皮肤抵抗力,富含维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选。尽量避免辛辣刺激、鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
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