围绕一个目标，用好两个条件；
抓好三级市场，实现角色转换。
时政新闻
27日，年度中央机关及其直属机构公务员招考笔试开考。本次国考最终有.63万人通过资格审查；大学生“双创”，月球车“玉兔”等进入考题。
国家统计局27日发布数据，10月份，我国规模以上工业企业实现利润总额亿元，同比增长9.8%，增速比9月份加快2.1个百分点。
在27日举行的中国足协杯决赛第二轮比赛中，广州恒大客场2比2战平江苏苏宁（总比分3比3），凭借客场进球优势获得冠军。
个人银行账户新政将于12月1日起实施，央行近日发布《关于落实个人银行账户分类管理制度的通知》，在Ⅱ、Ⅲ类账户的验证方式上，新增信用卡账户作为身份验证方式。
基层动态
前进民爆公司栾川分公司
开展消防应急演练活动
为扎实开展冬季消防宣传工作，进一步加强员工的消防安全意识和扑救火灾的能力，11月27日，前进民爆公司栾川分公司开展了消防应急演练活动。
活动前，分公司消防员首先对消防系统的组成及使用方法进行了详细讲解，随后全体员工按照应急预案，分成小组进行演练，演练过程中，员工们相互配合，动作敏捷，在大家的共同努力下“大火”被及时扑灭。
活动的开展，为分公司安全生产工作的平稳运行打下了坚实基础。
（前进民爆公司栾川分公司张韶玉）
心香一瓣
打开心窗感受阳光
葵花向着太阳
倾诉满腹的心事
夜来香沐浴着月光
吐露迷人的芬芳
朋友
请打开你的心窗
去享受温暖的爱之阳光
让温柔的月亮
驱走你的忧郁感伤
朋友
请打开你的心窗
迎接雨露阳光
悲欢离合的过程
使你拥有
从幼稚走向成熟的魔方
真诚的友谊之花
在你眼前绽放
感受生活是如此
幸福甜蜜舒畅
（前进民爆公司栾川分公司丁智强）
健康养生
冬天洗澡有讲究天气越来越冷啦，忙碌了一天回到家，洗个热水澡可是冬季里的一大享受！但是，有些错误的洗澡方式可能会影响身体健康。下面，就和大家聊聊关于洗澡的那些讲究！
洗澡不仅可以清洁皮肤、促进血液循环、新陈代谢、有利于消除乳酸等导致疲劳的废物、还能改善睡眠。
无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。
洗澡水温多少合适？
澡水的温度应与体温接近为宜，一般35～37℃，孕妇更要注意不能太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。
冬季比较严寒，但洗澡时水温也应该控制在45℃以下。水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。
7个不良洗澡习惯
1、起床就洗澡：晕眩早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭后半小时。
2、睡前冲澡：失眠热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，洗完立刻上床会令人难以入睡。最好在睡前2小时沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。
3、饱餐后洗澡：影响消化空腹不能洗澡，饱餐后同样不行。刚吃完饭大量血液聚集在胃部，洗澡全身血管就会扩张，皮肤和肌肉血流增加，会影响消化。酒后也不宜洗澡，否则会导致血压下降，出现头晕眼花，甚至引起心脏病或脑中风。
4、洗前准备不充分：心血管疾病风险大秋冬季节，带着一身冷气进入浴室，巨大温差会使血管及心脏负担增大，对于老年人及有心血管疾病的人十分危险。通风差的话还会引发头晕、胸闷、气促、呼吸困难等症状。冷天洗前最好做5分钟热身，如原地踏步、扭腰、搓脚、按摩涌泉穴等。
5、使劲搓皮肤：伤害皮肤角质层皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，使劲搓澡就会破坏保护膜。洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。建议勤洗澡，不是“攒着洗，用力搓”，用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗，在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。
6、沐浴露一次挤很多：皮炎沐浴露一般含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发化学物质快速渗透进入皮肤。长期过量使用沐浴露，化学物质被过量吸收，与钙、铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，身上不脏只用清水更好，洗后用保湿乳液涂全身。
7、洗澡太久：越洗越累洗得时间久了，会觉得浑身无力。疲劳与血液中的乳酸浓度有关。对一般的上班族或轻微劳动者来说，洗澡15分钟，体内的乳酸浓度就可以恢复正常水平，时间长了，反倒会消耗体力，使疲劳感卷土重来。
集团公司对管理人员的
八条标准
清晰的工作思路，科学的管理手段，
过人的执政胆识，全面的文化素养，
优雅的精神面貌，完美的个人品德，
精益求精的工作态度，雷厉风行的工作作风。
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