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五款创意鱼肴,换菜必备

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海派糟蒸鲥鱼主料鲥鱼克辅料姜片20克小葱30克调味料红糟汁克猪油75克烹饪步骤1.鲥鱼对开,洗净,控水;2.放上小葱、姜片,倒入红糟汁,鱼身上放上猪油,保鲜膜包起蒸三十分钟后取出备用;3.上菜时蒸热即可。烹饪要点时间一定要蒸够,久一点。红糟汁蒸鱼豉油克.一品鲜酱油克香麻油50克白砂糖克香糟泥克生抽克蜂蜜75克金兰油膏克浓缩鸡汁克五年花雕克,制作,糟泥加入花雕酒拌匀,装入纱布中挂起滤出糟汁,将剩余调料一起搅拌至沙糖融化,加入糟泥拌匀即可。鲜咸柠檬蒸笋壳鱼主料笋壳鱼克/1条辅料葱段10克姜片10克葱丝10克红椒丝3克黄柠檬丝10克咸柠檬皮丝10克调味料蒸鲜豉油20克鸡粉8克柠檬汁10克咸柠檬汁10克烹饪步骤1.笋壳鱼宰杀洗净,改刀后用姜片、葱段搓匀表面腌5分钟;2.将鱼带着姜片、葱段一同放入蒸箱,大火蒸8分钟;3.将蒸好的鱼取出,拣去葱姜,表面撒葱丝、柠檬丝、红椒丝,爆油,淋入混合好的调料即可。香酥带鱼卷选料带鱼,做成卷状,先将其炸制,再放入锅中焖煮成熟。米醋、白糖的加入,使得菜品的口味更加柔和。原料:带鱼克,苦苣10克,葱段、姜片各25克。调料:色拉油克,料酒50克,芝麻油、白糖、米醋各25克,厨邦酱油20克,盐、味精各5克,清汤克。制作:1.带鱼宰杀制净,去骨,从脊背劈开成两半,切成长段后卷成卷,放入葱段15克、姜片10克、盐、料酒30克腌10分钟左右。2.锅入色拉油,烧至六成热,下入鱼炸熟,捞出沥油。3.锅留底油,倒入芝麻油,下葱10克、姜15克煸香,倒入清汤,下入酱油、白糖、料酒20克、米醋、味精调味,下入带鱼卷,文火烧15~20分钟,大火将汁收浓,出锅装盘,用苦苣点缀即成。香煎大黄鱼主料:大黄鱼1条(重约克)。调料:姜片10克,花椒3克,干尖椒5克,料酒10克,香醋5克,小葱5克,盐6克,色拉油50克,葱花、红椒粒各2克。制作:1、大黄鱼去鳞去鳃,从背部入刀取出内脏,洗净后加姜片、花椒、盐、小葱、料酒、干尖椒腌渍6小时,取出用清水洗净表面粘液,放在室外晾干水分。2、锅入色拉油,烧至五成热时放入大黄鱼小火煎2分钟,将大黄鱼翻过来,烹香醋,再用小火煎2分钟至表皮金黄,取出放入盘中,撒葱花即可。盐酥蛋黄焗鲍鱼此菜造型美观,外酥里嫩,蛋香味浓。原料:12头鲍鱼12只、荔浦芋头克、菜松克、咸蛋黄30克、酥皮牛排粉40克、大葱10克、大蒜10克、芹菜5克、蒜苗5克。调料:十三香5克、白糖10克、东古酱油10毫升、美极鲜酱油5毫升、生抽3毫升、丰谷白酒10毫升、猪油20克、味精、鸡精、色拉油各适量制作:1.鲍鱼治净;芋头切成约2厘米见方的块;大葱、芹菜和蒜苗分别切成段。2.净锅上火,放猪油烧热,下大葱段、大蒜、蒜苗段、芹菜段炒香,然后放入鲍鱼,掺少量水,加东古酱油、美极鲜酱油、生抽、白酒、十三香、白糖、鸡精和味精调味,烧开后关火,泡20分钟,搛出鲍鱼备用。3.芋头蒸熟打成茸,调入少许猪油、盐味拌匀,然后放入鲍鱼包裹好,待用。4.酥皮牛排粉纳盆,掺入少许水调成糊,把鲍鱼芋头生胚分别裹匀酥皮糊,下入烧至六成热的油锅,炸至表面酥脆且内熟,起锅沥油。5.净锅放少许油烧热,倒入咸蛋黄碎炒至翻沙,然后放炸好的鲍鱼芋头块翻裹均匀,起锅装盘稍加点缀即成。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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