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相信选择剖腹产的妈妈们都经历过压肚子，并且明白其中的疼痛。甚至有很多妈妈会觉得，如此痛苦，为什么要这么做呢？姐姐生第一个孩子的时候就有这样的疑惑。从产房出来后，姐姐腹部就被放上了沙袋。第二天，就有护士进来，说要给我“压肚子”。
她那一掌下来，姐姐顿时感到“痛不欲生”。同时也产生了疑问：为什么要这么做呢？我跟她说，这是剖腹产必经之路，相信我，对你有好处。姐姐疼我看在眼里，但之前的育婴师经验告诉我，剖腹产后的压肚子对产妇是大有裨益得，正所谓“不经历风雨怎能见彩虹”，这是一个必要的举动。那么，剖腹产后为什么要压肚子呢？
压肚子要持续多久？
既然只是一个痛苦，却必须经历的过程，那么就会有很多妈妈关心压肚子的次数的问题，想知道自己要什么时候才可以结束痛苦。
其实，压肚子的次数并没有官方科学的标准，有些妈妈会被要求压一到两次，最长不超过三天，但有些妈妈只在产后进行了一次，不过根据这些妈妈分享，她们产中发生了大出血，恶露已经随着大出血大量排出了，不需要再压肚子了。
压完肚子后，护士就不会再帮忙疏导了。此时，可以选择自己揉揉肚子，辅助恢复。根据子宫的恢复情况，护士会调整压肚子的次数和时间。
妈妈们可以根据护士的调整来改善自己的恢复计划，而在可以下床走动后，要注意尽可能的多走走，这样可以帮助子宫复位，同时也能够防止肠粘连、宫腔粘连、盆腔粘连等等问题，对妈妈的身体多有帮助。
产科医生：压肚子要接受，对产妇身体大有好处
也有妈妈说，不压肚子不行吗？这么疼，等着慢慢恢复不好吗？但是，产科医生提醒：产后压肚子要接受，对产妇身体恢复大有好处。
1、助于子宫收缩，促进恶露排出妈妈们都知道，宝宝是在你的肚子中一个叫做羊水的液体里长大的。而在他的成长过程中，他的代谢物与排泄物都会分泌到羊水中。分娩后也会有部分未排出体外的物质。
选择剖腹产的妈妈们没有经历宫缩，子宫自身的力量不足，无法通过自己的力量，更快排出恶露，而压肚子可以帮助子宫收缩，促进恶露的排出。
为什么要排出恶露呢？恶露一旦不能被及时排出，就可能会导致产后大出血，影响子宫的恢复，这时，这些问题会对妈妈的身体造成极大的伤害，较之压肚子所带来的疼痛要严重上千倍万倍。恶露的排出，一般需要四到六周，大概在二百五十到五百毫升左右。如果远超这一数据，医院去做进一步的检查，排除其他问题。
2、辅助内脏复位妈妈们都知道，怀孕的时候肚子会很大。宝宝在你的肚子里茁壮成长的同时，膨大的子宫会挤压内脏。在这个过程中，内脏不但会移位，而且还会产生形变。而在剖腹产的过程中，为了宝宝能够被顺利取出，医生也会在一定范围内移动内脏的位置，为手术腾出足够的空间。
但错位的内脏是不利于妈妈的身体的，而压肚子的动作，可以帮助内脏回到原来的位置。妈妈可以认真体会护士的感觉的动作，护士们并不是一味地摁压，而会选择揉压的方法，慢慢地摸着内脏的位置，这就是内脏复位的过程了。
剖腹产后，沙袋用来做什么？
剖腹产后，肚子上会被放上一个沙袋，就像当初的我一样，相信很多妈妈都很好奇，这是用来干什么的。其实沙袋是很重要的，对妈妈的恢复很有帮助，它可以起到以下这些作用。
1、沙袋可以压迫腹部的伤口。当腹部的伤口被压迫的时候，出血口就会收缩，而伤口收缩后，伤口的渗血和渗液就会减少，渗血和渗液的减少有助于伤口的恢复，同时可以防止伤口感染。
2、沙袋也是一个长时间轻微的压肚子的行为。这样长时间的轻微的按压再不让妈妈觉得过于难受的同时，也可以起到刺激子宫收缩的作用，同时，这也会减少子宫出血的几率，防止大出血的发生，可以帮助子宫尽快的恢复，帮助妈妈尽早地恢复健康。
3、腹腔环境宝宝在肚子里待了很长的时间，他改变了腹腔内的压力环境。使孕妇体内的压力偏大，而将宝宝取出后，的压力只会突然降低，形成一个新的压力环境，会导致淤血进入腹腔静脉和内脏中，如此一来，有效循环的血量就会减少，会让妈妈感到呼吸不畅，甚至休克。而沙袋起到的轻微压迫的作用，可以制止淤血的倒流，预防休克。
枕边育儿寄语：
我们都明白产后压肚子并不是一个愉快的经历，它会给妈妈们带来巨大的疼痛和不适。但是，妈妈们来说是必须的，压肚子可以帮助妈妈尽快恢复健康，不论是出于妈妈自己的健康的考虑，还是出于部分妈妈想要生二胎的想法考虑，压肚子都是一条必经之路，是无法逃避的。为了我们的健康，这一点疼痛又有什么不可以忍耐的呢？
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