本文转自：参考消息西班牙《国家报》网站近日报道称，夏季也要谨防过敏。报道称，全球30%到40%的人口都患有某种过敏症，其中很多症状还会随着季节而变得更严重。所有季节都会出现过敏症，影响所有年龄段的群体，并且无处不在。诱发过敏反应的因素千奇百怪，而备受过敏症折磨的群体也是人数众多。根据世界变态反应组织（WAO）的数据，世界上有30%至40%的人患有某种形式的过敏症。过敏反应是指，身体将一种无害物质视为入侵者，并对其采取行动。花粉、某些药物、食物、阳光或动物皮毛是最常见的过敏因素，但能引起过敏反应的物质非常多。虽然绝大多数的过敏反应随时可能发生，但夏季的确是某些过敏反应的高发期，例如阳光过敏、蚊虫叮咬和食物过敏等。1.对阳光过敏过敏学家多洛雷丝·德尔波索指出，人们俗称的“阳光过敏”是指“皮肤对正常暴露于阳光的任何过度反应”。皮肤的反应并不等同于所谓的光敏性皮肤疾病。她还说：“只有其中一小部分由超敏机制引发的反应才是真正的阳光过敏反应。”当我们在海滩上被晒伤时，并不是患了阳光过敏症。过敏必须是身体的反应，也就是过敏症患者的超敏反应，即身体对无害物质的过度反应。德尔波索说：“在所谓的阳光过敏当中，有些反应是非常罕见的，但也有些是相当普遍的，甚至能影响到20%的人口，例如多形性日光疹，这是由于阳光照射而导致的最常见的就诊病因之一。这是一种在女性身上更常见的皮疹。它通常在春季或夏季开始晒太阳时发作，尽管具有不同特点，但通常影响到肩部、四肢甚至面部。多形性日光疹会导致皮肤发痒，而且通常是良性皮疹。患者可以使用抗组胺药，或者通过避免暴露等方法来控制病情，一般情况下在皮肤晒黑后症状就会消失。”2.对蚊虫叮咬过敏黄蜂和蜜蜂蜇人事件在夏季频发，因此每年这个时候对蜇伤的过敏反应也就更常见。过敏症专家阿方索·米兰达指出：“雌蜂用它们的刺注射毒液。这种毒液对每个人而言都具有毒性，但也有一些人对其过敏，所以他们的反应更大。”像所有的过敏一样，这种反应因人而异，差别很大。米兰达说：“这种反应可以包括局部反应，即被蜇的地方出现肿胀：手臂、手或腿；也可能引发全身反应，即全身性荨麻疹，导致面部或口腔肿胀，甚至可能导致过敏性休克。”我们被黄蜂或蜜蜂蜇伤时该怎么办？米兰达提供了一些建议：“由于蜇伤通常很疼，因此可以通过冰敷或冷敷减轻炎症。一个人第一次被昆虫蜇伤时不会有严重的反应，因为过敏体质是逐渐形成的，但第二次或第三次被蜇伤就可能引起更多问题。”夏季还要防范蚊虫叮咬的过敏（法新社）3.对食物过敏夏天本身并不会导致食物更容易引发过敏，但据过敏学家安娜·菲安多尔称，夏天发生食物过敏事件的概率增加的原因在于，“我们更多走出家门到外面吃饭，这对食物过敏的人来说是更危险的情况，因为离开熟悉的环境在外面遇到致敏食物的风险更大”。食物过敏是一种可以在任何年龄开始的病理现象，尤其更多地出现在年幼患者身上。菲安多尔还说：“儿童开始对食物过敏的时间点与添加各种主食和辅食的顺序相符。”她说：“第一个就是牛奶，然后是鸡蛋，第三阶段通常是鱼，而坚果通常较晚。”对所有食物的过敏可能是轻微的，但也可能是非常严重的。这并不取决于食物，而是取决于过敏的人。最大的风险在于无意中摄入某种致敏食物。任何食物都可能导致严重的症状。最常见的症状是瘙痒和皮肤上出现皮疹。如果呼吸系统或循环系统受到影响，食物过敏就可能造成极为严重的后果。对食物的过敏反应是非常迅速的。专家指出，如果一个人正在吃饭，突然感觉嘴里发痒并开始感到不舒服，就应该立即停止进食，拨打急救电话并向专业人士解释自己的情况。
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