▲
正值春季万物复苏，到处都是生机勃勃的景色，同时各种疾病、细菌也开始活跃起来。皮肤过敏是在春季经常遇见的问题，那么皮肤过敏痒怎么办才好呢?不要着急，接下来，就给大家推荐几款皮肤过敏的药膳偏方。
一、绿豆海带粥
绿豆30克，水发海带50克，糯米克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。
功效：适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
二、意米绿豆百合粥
薏米50克，绿豆25克，鲜百合克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。
薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。清热解毒，消渴利尿。
功效：适用于湿疹，风疹，粉刺。
三、豆腐菊花羹
豆腐克，野菊花10克，蒲公英15克。
野菊花、蒲公英煎煮取汁约毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
功效：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
四、米仁赤豆汤
米仁、赤豆各30克。
将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。
功效：清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
春季是皮肤过敏的高发时期，朋友们可千万不能大意，毕竟皮肤过敏的滋味不好受啊。今天给大家推荐了皮肤过敏的药膳偏方，希望能够对大家有所帮助。
声
明
科学调理在于分型辩证、对症实治，并不是每个人身体问题都完全适合上述食养方式，还需辩证论治
