世界变态反应组织报告，全球30%～40%的人被过敏问题困扰，同时过敏性休克也有逐渐增加的趋势，而过敏性休克的危害也十分严重，它通常是在接触过敏原后很短的时间内就会发生，严重者更是会威胁生命。
食物过敏成过敏性休克的主因
医院调查：过敏性休克诱因77%的概率来源于食物，7%的概率来源于药物，0.6%的概率来源于昆虫，余15%的概率为不明原因的“特发性”休克。
调查同时指出，诱发过敏性休克食物由高到低的可能性：小麦蔬菜水果豆类花生坚果种子。
小麦占总诱因的37%且远高于蔬菜水果，且小麦倾向于诱发重度过敏反应而水果蔬菜倾向于轻中度过敏反应。而最常见的致敏性水果为桃子，最常见的致敏坚果为腰果。
需注意的是，食物诱发过敏性休克常常合并花粉过敏，如蒿花粉-食物综合征。此外，饮菊花茶、进食牛蛙、野菜等也可能诱发过敏性休克。
Tips——除小麦外，还有10类食物容易诱发过敏
1.富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋；
2.海产类，如鱼、虾、蟹、海贝、海带；
3.有特殊气味的食物，如洋葱、蒜、葱、韭菜、香菜、羊肉；
4.有刺激性的食物，如辣椒、胡椒、酒、芥末、姜；
5.某些生食的食物，如生番茄、生花生、生栗子、生核桃、桃、葡萄、柿子等；
6.某些富含细菌的食物，如死的鱼、虾、蟹，不新鲜的肉类；
7.某些含有真菌的食物，如蘑菇、酒糟、米醋；
8.富含蛋白质而不易消化的食物，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼；
9.种子类食物，如各种豆类、花生、芝麻、腰果；
10.一些外来而不常吃的食物。
药物成过敏性休克的常见诱因
诱发过敏性休克药物由高到低的可能性：中药注射剂抗生素解热镇痛药其他类药物。
令人震撼的是药物导致过敏性休克占首位的是中药注射剂，占诱发过敏性休克药物近40%的比例，如清开灵注射液、双黄连注射液、鱼腥草注射液等。
抗生素占第二位，以青霉素最为常见；解热镇痛类药物占第三位，如阿司匹林、扑热息痛等。
医院调查还提示：若你被明确诊断严重过敏反应是由小麦诱发的，那就需要注意了，你是不可以使用阿司匹林及解热镇痛类药物的。若因某些疾病一定要服用阿司匹林或解热镇痛药物时，记住含小麦类食物是绝对不可以吃的。
运动会加重过敏性休克
运动是常见的加重过敏性休克的因素。医院的本次调查中提到，39%的过敏性休克发生在运动过程中，食物依赖运动诱发严重过敏占87%。
避免过敏最直接的方法，揪出过敏原并远离它
过敏性休克的高危人群或有过敏症状出现的人，医院做过敏原皮肤试验和血清特异性IgE检测，找出导致自己过敏的“罪魁祸首”来，并且在生活中加以防范，远离这些过敏原，以尽量减少过敏反应的发生。
Tips——过敏性休克的高危人群
1、有严重过敏反应发作病史者
2、有食物过敏的人
3、有药物过敏的人
4、哮喘合并食物过敏的人
5、严重哮喘的人
6、蜂毒过敏及正在接受过敏原特异性免疫治疗的哮喘
本文转自：智慧药箱-10-:53
京山巴拉巴拉童装旗舰店
